malá hrstka medvědího česneku (pozor, je velmi silný) 200 ml kefíru. 3 lžíce bio tvarohu. Postup: Medvědí česnek omyjeme. Všechny ingredience dáme do mixéru. Rozmixujeme na hladký krém. Můj tip. K dipu konzumujeme kváskový celozrnný bio žitný chléb nebo zeleninové tyčinky z mrkve. Jestliže nemáme k dispozici medvědí
Olomouc – Vrcholí sezona medvědího česneku – cibulovité rostliny, která je stále oblíbenější v gastronomii. Daří se mu hlavně v lužních lesích, kde roste v celých lánech. Prospívá zdraví, lékaři ho doporučují jíst, ochránci přírody se ale zlobí, že lidé rostlinu ve velkém trhají i v přírodních rezervacích. Sběračům hrozí pokuty.
Medvědí česnek: Kde ho najít? Nejčastěji se vyskytuje v listnatých lesích na stinných a vlhkých místech. Roste v opravdu hojném množství a téměř vždy ho naleznete blízko potoka. Jak poznat medvědí česnek? Zdánlivě nenápadné zelené listy se nejvíce podobají konvalinkám.
Medvědí česnek najdete ve volné přírodě od dubna, pokud je teplé jaro, může se objevovat již na konci března. Roste jen do konce května, doporučuje se ale jej trhat jen do doby, co začne kvést, což bývá už na konci dubna. Pak už jsou jeho listy tužší a na konzumaci nejsou tak dobré.
tCtw.